Acidi Folik (Vitamina B9)

Vitaminë thelbësore për gjakun dhe shëndetin e trurit ✅🧠

Testi i acidit folik është një analizë gjaku që mat nivelin e vitaminës B9 në organizëm. Vitamina B9, e njohur edhe si folati, është një vitaminë thelbësore për formimin e qelizave të kuqe të gjakut, funksionimin normal të sistemit nervor dhe zhvillimin e shëndetshëm të fetusit gjatë shtatzënisë.

⚠️ Mungesa e vitaminës B9 mund të çojë në anemi, lodhje të vazhdueshme dhe probleme neurologjike, veçanërisht te gratë shtatzëna dhe personat me çrregullime të përthithjes.

---

Cili është roli i vitaminës B9 në organizëm?

Vitamina B9 luan një rol të rëndësishëm në disa procese jetike të trupit, përfshirë:

• Formimin e qelizave të kuqe të gjakut.
• Funksionimin normal të sistemit nervor.
• Prodhimin dhe riparimin e ADN-së.
• Parandalimin e defekteve të tubit nervor te fetusi gjatë shtatzënisë.

---

Kur rekomandohet analiza e acidit folik?

Mjeku mund ta rekomandojë këtë analizë në rastet e mëposhtme:

• Anemi e pashpjeguar.
• Lodhje kronike dhe dobësi.
• Probleme të përthithjes në zorrë.
• Sëmundje inflamatore të traktit tretës.
• Gjatë shtatzënisë ose para saj.
• Dyshime për mungesë vitaminash të grupit B.

---

Çfarë tregojnë rezultatet?

🔽 Nivele të ulëta të acidit folik mund të lidhen me:

• Anemi megaloblastike.
• Keq-përthithje të ushqyesve.
• Dietë të varfër në folate.

🔼 Nivele të larta janë zakonisht pasojë e marrjes së suplementeve dhe në shumicën e rasteve nuk kanë domethënie patologjike.

---

Si kryhet analiza?

Analiza kryhet përmes një mostre gjaku venoz, e marrë zakonisht nga krahu. Nuk kërkohet përgatitje e veçantë, përveç rasteve kur mjeku rekomandon ndryshe.

---

Acidi folik dhe folati – a ka dallim?

Edhe pse termat shpesh përdoren si sinonime, ekziston një dallim i rëndësishëm:

• 🏭Acidi folik është forma sintetike e vitaminës B9, e marrë përmes suplementeve ose drithërave të fortifikuara.
• 🌱Folati është forma natyrale, që gjendet në ushqime si:
  • Perime me gjethe jeshile.
  • Fasule dhe thjerrëza.
  • Agrume.

---

Një vitaminë me ndikim të madh në shëndet

✅ Ruajtja e niveleve të shëndetshme të acidit folik është thelbësore për gjakun, trurin dhe zhvillimin e qëndrueshëm të organizmit. Në rast mungese, trajtimi me suplemente jep zakonisht rezultate të mira.

---

📅 Diskutoni me mjekun tuaj nëse keni shenja lodhjeje apo nëse po planifikoni një shtatzëni — një check-up që përfshin testin e acidit folik mund të jetë hapi i duhur.

KUJDES! Teksti në këtë faqe është shkurtuar dhe thjeshtësuar për t'u bërë më i kuptueshem nga pacienti mesatar. Ai ka si qëllim informimin e publikut dhe nuk duhet në asnjë mënyrë të zëvendësojë konsultat mjekësore të specializuara.